Artículos de interés y actividades por la salud emocional

Los celos no son románticos

La inseguridad es el principal motivo de este sentimiento pernicioso para cualquier relación. La solución: poner límites desde el principio y que la confianza sea el principal valor El discurso que […]

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Grooming: un nuevo peligro para los adolescentes en internet

Adultos que se hacen pasar por jóvenes y se ganan la confianza de menores a través de la red. Hace unas semanas se proyectó en el ciclo de cine por […]

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Técnicas de Control Emocional: 10 estrategias efectivas

Las emociones influyen en el pensamiento y la conducta, por eso el control emocional es importante. Cualquier suceso, por simple que sea, despierta emociones muy diversas. Esto es debido a […]

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Los 14 trastornos de personalidad más importantes

1 – Trastorno depresivo de la personalidad: El trastorno depresivo de la personalidad se caracteriza por un patrón de comportamiento depresivo crónico que manifiesta algunos de los siguientes síntomas: -Estado […]

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Las obsesiones y compulsiones en niños y adolescentes: Cuando comienzan a ser problemáticas

Las preocupaciones y obsesiones, las costumbres o rituales forman parte de nuestra vida cotidiana. Muchos de nosotros pasamos horas y horas pensando en ciertos temas que nos preocupan o nos […]

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Todo lo que aprende cuando le enseñas a pedir perdón

Todos sabemos, por experiencia propia, lo difícil que es pedir perdón y reconocer los errores. Y a medida que nos hacemos mayores, más difícil es. Sin embargo, la persona que […]

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Cómo poner límites y evitar disgustos en casa

Cuando establecemos límites claros, firmes y constantes en casa, le estamos facilitando a nuestros hijos su adaptación a la sociedad, ya que esto les permite saber qué es lo que […]

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Un tipo especial de depresión: la distimia

1. Depresión, un mal en aumento: La depresión, el más común de los desórdenes mentales, afectará al 10 % de la población general en algún momento de su vida. Se […]

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Guía para las familias sobre Bullying o Acoso escolar

Hablamos de “acoso escolar” cuando un chico, chica o un pequeño grupo maltrata a otra persona por medio de palabras o acciones que se repiten durante un periodo prolongado de tiempo. El acoso […]

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El bullying te autodestruye: piensas para qué vivo, para qué estoy aquí

Nidia Represa es una joven de 22 años que durante la adolescencia sufrió de terribles episodios de Bullying que le dejaron serias secuelas: alopecia (pérdida del cabello), fuertes dolencias de […]

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