Síndrome de fatiga crónica
Hoy hablaremos de lo que se conoce como el Agotamiento Crónico. Anotaremos que es un tipo de trastorno resultando ser bastante debilitante para las personas que lo sufren y sus factores […]
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TDAH en carne propia
Hablar de TDA y TDAH es complicado, ya que es un tema polémico. Encontramos los incrédulos que niegan la existencia de tal trastorno, los que etiquetan a cualquier niño movido […]
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La neurociencia del mindfulness o atención plena: beneficios demostrados de la práctica regular
Antes de comenzar esta lectura, préstale atención a tu respiración. Préstale atención al aire fresco que entra y al aire cálido que sale. Observa cómo tu barriga se llena y […]
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Divorcio: como ayudar a tu hijo a adaptarse
TODOS LOS NIÑOS/AS SUFREN ANSIEDAD ANTE EL DIVORCIO DE SUS PADRES. LA FORMA EN QUE AFRONTAN ESTA SITUACIÓN DEPENDE DE SU EDAD, SU FORMA DE SER Y LAS CONDICIONES CONCRETAS DEL PROCESO DEL DIVORCIO. […]
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La codependencia: “Como quieres que te deje sino me dejas dejarte”
El uso del término codependencia se remonta a los años cincuenta cuando en los Estados Unidos a las esposas de los alcohólicos se les llamaba co-alcohólicas. Posteriormente en los setentas, con la […]
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Los celos no son románticos
La inseguridad es el principal motivo de este sentimiento pernicioso para cualquier relación. La solución: poner límites desde el principio y que la confianza sea el principal valor El discurso que […]
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Grooming: un nuevo peligro para los adolescentes en internet
Adultos que se hacen pasar por jóvenes y se ganan la confianza de menores a través de la red. Hace unas semanas se proyectó en el ciclo de cine por […]
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Técnicas de Control Emocional: 10 estrategias efectivas
Las emociones influyen en el pensamiento y la conducta, por eso el control emocional es importante. Cualquier suceso, por simple que sea, despierta emociones muy diversas. Esto es debido a […]
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Los 14 trastornos de personalidad más importantes
1 – Trastorno depresivo de la personalidad: El trastorno depresivo de la personalidad se caracteriza por un patrón de comportamiento depresivo crónico que manifiesta algunos de los siguientes síntomas: -Estado […]
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Las obsesiones y compulsiones en niños y adolescentes: Cuando comienzan a ser problemáticas
Las preocupaciones y obsesiones, las costumbres o rituales forman parte de nuestra vida cotidiana. Muchos de nosotros pasamos horas y horas pensando en ciertos temas que nos preocupan o nos […]
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